Bí ngòi xào tỏi

Bí ngòi xào tỏi với bí ngòi thì giòn ngọt xào cùng tỏi thơm ngon. Cung cấp nhiều giàu chất sơ và vitamin. Đặc biệt tỏi có thể giúp chống cảm cúm trong những ngày thời tiết chuyển mùa âm u gió rét nữa nhé!

20 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (7 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bí ngòi chọn mua những trái thon dài, xanh mướt, đem bí rửa sạch, cắt phần cuống và đầu đi. Thái lát mỏng khoảng 2-3mm. Có thể thái dày hơn, tùy sở thích, nhưng mình thích thái mỏng kiểu này xào nhanh chín, dễ ngấm gia vị, mà khi ăn lại giòn giòn ngon ngon. Hành lá bỏ rễ, cắt ngắn. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.